Kant II

  Kustantajan esittelyteksti: ”Unitutkija Merijn van de Laar selittää unijärjestelmämme muinaisen alkuperän ja kertoo, miten nykyihminenkin voi nukkua paremmin. Nykyajan metsästäjä-keräilijät elävät paljolti esi-isiemme kaltaista elämää – eikä heillä ole sanaa unettomuudelle. Unettomuus on kuitenkin suuri ongelma miljoonille ihmisille kaikkialla maailmassa. Merijn van de Laar selittää kirjassaan havainnollisesti, miten evoluution aiheuttamat paineet muokkasivat aivojamme, ja tarjoaa yksinkertaisia mutta yllättäviä neuvoja parempaan nukkumiseen. Lukija oppii muun muassa, miksi unettomuus on evoluution antama etu, miten REM- ja unijaksot toimivat, miksi matkustaminen tekee tuhoa sisäisille kelloillemme ja miten luolamiehet käyttivät piristeitä. Ja tarvitsemmeko todella kahdeksan tuntia unta joka yö?” Anssi H. Manninen (aka ”Kant II”)  

  Retatrutide (LY3437943) on Eli Lillyn kehittämä laihdutuslääke, joka on herättänyt valtavaa kiinnostusta ympäri planeetan. Toisin kuin suositut GLP-1-lääkkeet (esim. Ozempic), retatrutide on tripla-agonisti – se aktivoi samanaikaisesti kolmea hormonia: GLP-1, GIP ja glukagon. Tämä kolminkertainen vaikutus tehostaa ruokahalun hillintää, parantaa insuliiniherkkyyttä ja lisää hieman energiankulutusta. Faasin 3 kokeissa retatrutide on näyttänyt erittäin lupaavia tuloksia. Esimerkiksi TRIUMPH-4-tutkimuksessa lihavuudesta ja polven nivelrikosta kärsivät potilaat menettivät keskimäärin jopa 28,7 % kehon painostaan 68 viikossa korkeimmalla 12 mg viikoittaisella annoksella – eli noin 32 kg lähtöpainosta riippuen. Samalla polvikipu väheni huomattavasti (jopa 75 % WOMAC-mittarilla). Tulokset ovat selvästi vahvempia kuin nykyisillä lääkkeillä. GLP-1-lääkkeet saavat suurimman osan tehostaan anorektisesta vaikutuksesta eli ruokahalun radikaalista vähentymisestä. Vanhemmissa stakkike...