Hiljaista X:llä – mutta Cell Metabolism -tutkimus koskee suoraan satojatuhansia suomalaisia

 

Lue ensin: Keto murskaa “välimerellisen” myytin

Hiljaista on X:llä. Isompaa ideologista vastaiskua ei ole vielä nähty. Siksi tähän väliin voimme vetää suuntaa antavia johtopäätöksiä suoraan kansalaisille.

Nämä eivät ole lääketieteellisiä ohjeita, vaan yleisluonteinen tietoisku tutkimuksen pohjalta.

Tutkimus tehtiin nimenomaan metabolisesti epäterveillä lihavilla (lihavuus + esidiabetes + rasvamaksa). Tämä on erittäin relevantti ryhmä nykypäivänä. Lähes kaikki lihavat ovat metabolisesti epäterveitä – “metabolisesti terve lihavuus” on hyvin harvinainen poikkeus. Osallistujat olivat muuten perusterveitä.

Jos henkilö kuuluu tähän ryhmään – eli on lihava ja hänellä on merkkejä metabolisesta epäterveydestä (esim. kohonnut verensokeri/esidiabetes ja/tai rasvamaksa) – hänen on syytä vakavasti harkita ketogeenista ruokavaliota asiantuntijan ohjauksessa.

Kuinka moni suomalainen aikuinen voisi kuulua tähän ryhmään?

Suomessa on noin 1,2 miljoonaa lihavaa aikuista (BMI ≥ 30). Yli 90 %:lla heistä on vähintään yksi metabolinen riskitekijä. Esidiabetes ja rasvamaksa ovat lihavilla erittäin yleisiä.

Karkea, suuntaa antava arvio: useita satoja tuhansia suomalaisia aikuisia kuuluu juuri siihen ryhmään, jota tämä Cell Metabolism -tutkimus suoraan tutki. Tämä on siis paitsi tieteellisesti kiinnostava, myös kliinisesti relevantti tulos isolle osalle suomalaisista.

Päivitys X-rintamalta 

X-sotaraporttia tulee blogiin käytännössä reaaliajassa, kunhan rintamalla alkaa kunnolla tapahtua – eli kun pro-välimerelliset ja pro-vegaanit/vegaanipainotteiset rupeavat todelliseen vastaiskuun. He eivät toki voi jättää asiaa tähän.  😎

Anssi H. Manninen (aka ”Kant II”)