Alustava analyysi: ApoB-vaste ketolla – mitä se kertoo?

 

Cell Metabolism -tutkimuksessa ApoB laski kaikissa kolmessa ryhmässä. Keto-ryhmässä lasku oli numeerisesti pienin, mutta ero ei ollut tilastollisesti merkitsevä.

Jos katsomme tätä lievästi negatiivisesta kulmasta (ainakin kokeeksi), kyse ei näytä olevan siitä, että keto olisi ollut ApoB:n kannalta haitallinen. Pikemminkin painonpudotuksen tuottama suotuisa vaikutus oli hieman vaimeampi.

Painonpudotus itsessään laskee ApoB:tä voimakkaasti. Keto toi mukanaan selvästi enemmän tyydyttynyttä rasvaa, mikä voi osalla ihmisistä hillitä tätä laskua. Tuloksena syntyi nettona hieman pehmeämpi positiivinen muutos — muttei välttämättä aktiivinen haitta.

Samaan aikaan keto voitti selvästi maksarasvassa ja -insuliiniherkkyydessä, de novo -lipogeneesissä, 24 h glukoosi- ja insuliiniprofiilissa sekä esidiabetesremissiossa.

Kotiläksy

Mahdollinen minimaalinen ApoB-miinus tässä kontekstissa näyttäisi olevan positiivisen efektin vaimenemista, ei niinkään suoraan haittaa. Joka tapauksessa tämän datan osoittamat hyödyt painavat reilusti enemmän vaakakupissa.

Lihavilla ja insuliiniresistenteillä peli on eri kuin hoikilla. Ja yleiselläkin tasolla konteksti on ratkaiseva.

Anssi H. Manninen (aka ”Kant II”)

Lue myös:

Hiilihydraattirajoitus hillitsee de novo -lipogeneesiä – uudet 6 kuukauden tulokset vahvistavat Volekin linjaa

Sitkeä harhaluulo: diabeettinen ketoasidoosi = dietaarinen ketoosi

Säästöliekin salaisuus paljastuu – Osa III: Massan poistumiskerroin (k)